Tag: thetastefood

อาหารเพื่อสุขภาพ น้ำผลไม้ ดีต่อสุขภาพจริงหรือ ? หลายคนทราบกันดีอยู่แล้วว่า การรับประทานผักและผลไม้นั้น ดีต่อสุขภาพร่างกายของเรา เพราะอุดมไปด้วยวิตามินต่างๆที่ดีต่อร่างกาย แต่ก็มีหลายคนที่อาจจะไม่ได้ชื่นชอบการรับประทานผลไม้ แต่จะหันไปดื่มน้ำผลไม้แทน เพราะรู้สึกให้สดชื่นมากกว่า ถือว่า “น้ำผลไม้” เป็นอีกหนึ่งเครื่องดื่มที่หลายๆ คนมักมองว่าดีต่อสุขภาพ

อาหารผู้ป่วย ลดความดันกินทุกวัน ความดันลด แบบไม่ต้องพึ่งยา! โรคความดันโลหิตสูง เป็นโรคที่เกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย หนึ่งในนั้นคือเรื่องของ “อาหาร” เพราะส่วนประกอบหรือวัตถุดิบต่าง ๆ มีผลทำให้ความดันในหลอดเลือดสูง ในทางกลับกัน หากเราเลือกกินอาหารให้ถูก ความดันโลหิตสูงก็สามารถลดลงได้โดยไม่ต้องพึ่งยารักษาเลยล่ะค่ะ จึงอยากจะพาทุกท่านไปรู้จักกับ DASH Diet แนวทางการกินอาหารที่ถูกออกแบบมา เพื่อลดความดันโลหิตสูงโดยเฉพาะ รวมทั้งมีตัวอย่างโปรแกรม อาหารลดความดัน มาฝากกันด้วยค่ะ

ขั้นตอนการเตรียม อาหารปั่นผสม เพื่อให้อาหารทางสายยาง การให้อาหารทางสายยาง ให้แก่ผู้ที่ไม่สามารถรับประทานอาหารเองได้ หรือผู้ป่วยที่ไม่รู้สึกตัว ต้องทำโดยผู้ที่มีความชำนาญในการให้อาหารทางสายยาง เพราะกรรวห้อาหารทางสายยางนั้น จะต้องมีความระมัดระวังมากเป็นพิเศษ เพราะการให้อาหารทางสายยางอาจจะเกิดปัญหาได้ ในระหว่างการให้อาหาร

เมนู อาหารเพื่อสุขภาพ ของผู้ป่วยความดันสูง การควบคุมอาหารหรือการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ถือเป็นเรื่องที่ดี เพราะนอกจากช่วยส่งเสริมให้มีสุขภาพที่ดีแล้ว ยังช่วยป้องกันการเกิดโรคต่างๆได้ วันนี้เราจะมานำเสนอเมนู อาหารเพื่อสุขภาพ สำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง ที่มักพบได้บ่อยในกลุ่มผู้สูงอายุ หรือผู้ที่มีภาวะเครียดมากๆ โรคความดันโลหิตสูง เกิดจากแรงดันที่อยู่ในระบบหลอดเลือด